Takmičenje se odigrava u četiri djela, po pravilima VPSCG-e, u pokrivenom bazenu dužine 25 metara sa 8 staza. Takmičar može plivati u jednom djelu programa dvije individualne discipline plus štafeta.Plivačima će biti dodijeljene medalje u individualnim disciplinama za prva tri mjesta po uzrasnim kategorijama.

Za najbolje prve tri ekipe i najbolji rezultat u muškoj i ženskoj konkurenciji biće podijeljeni pehari. Za štafetne trke biće uručene diplome za prve tri najbolje ekipe. Na državnom prvenstvu Crne Gore pravo nastupa imaju registrovani plivači pri VPSCG-e.

KATEGORIJE:

                    Žene                         Muški

Seniori       98 i stariji                  97 i stariji
St. juniori   99-00                        98-99
Ml. juniori   01-02                        00-01
Kadeti        03-04                        02-03
Pioniri        05-06                        04-05

Kategorije su zatvorene sem za seniore gdje su u konkurenciji svi plivači.

RASPORED DISCIPLINA:

I dio 10h               II dio 17h             III dio 9h             IV DIO 16h
50slob. ž/m        50delfin ž/m         50leđno m/ž         50prsno ž/m
200prsno ž/m     400slob. ž/m        100slob. m/ž         200slob. ž/m
100delfin ž/m     200leđno ž/m       100prsno m/ž        100leđno ž/m
800slob. ž          200mješ. ž/m       200delfin m/ž        400mješ. ž/m
100mješ. m/ž    4x50slob. ž/m       1500slob. m         4x50mješ. ž/m